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GANAR MÚSCULO Y PERDER GRASA: ¡TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA CONSEGUIRLO!Entrenamiento accesible a todos David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas pregunt...9788416676675COSTA, DAVID
TUTOR, S.A.
Editado el 01/11/2018
176 EJERCICIOS PARA MEJORAR LAS DESTREZAS EN TODOS LOS ESTILOS, INCLUYENDO: SALITodos los estilos, todas las destrezas para nadar con éxito La técnica es fundamental para el rendimiento en natación. Ya sea en la piscina o en aguas abiertas, tanto los entrenad...9788416676651GUZMAN, RUBEN
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Editado el 01/11/2018
La obra más completa sobre Goshido Taikijutsu Ryu (GTR) Defensa personal Este libro recoge las técnicas, los protocolos y los conceptos fundamentales del Goshindo Taikijutsu Ryu e...9788416676644MONTERO, MANUEL
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Editado el 01/10/2018
CÓMO EVALUAR Y MEJORAR LA TÉCNICA PARA CORRER MÁS RÁPIDO Y PREVENIR LESIONESPara muchos corredores, la técnica de carrera es algo en lo que no piensan hasta que una lesión o un estancamiento en su progresión les impide alcanzar sus objetivos. Este libro re...9788416676637ANDRESON, OWEN
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Editado el 01/10/2018
Nuevos recursos tácticos y estrategias para jugadores inteligentes Si quieres ser mejor futbolista, necesitas ser un futbolista más listo. Este segundo volumen de FUTBOL iQ, es un...9788416676620BLANK, DAN
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Editado el 01/10/2018
El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicio...9788416676613NATIONAL STRENGHT AND CON...
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Editado el 01/09/2018
UNA TERAPIA DE YOGA SUAVE PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA Y MOVERSE CON SOLTURAYoga para realinear la estructura corporal Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una guía definitiva para centrar el cuerpo. ...9788416676590FARHI, DONNA / STUART, LE...
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Editado el 01/09/2018
LOS MEJORES EJERCICOS Y LOS PROGRAMAS MÁS EFICACESTRX: El mejor compañero para entrenar El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. E...9788416676521DAWES, JAY
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Editado el 01/05/2018
INTRODUCCIÓN AL RECONOCIMIENTO DE LAS OLAS PARA SURFEARManual único para reconocer las olas ¿Te has preguntado alguna vez de dónde vienen las olas que surfeamos; qué hace cada ola diferente; por qué unas rompen limpiamente y otras sim...9788416676507BUTT, TONY
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Editado el 01/03/2018
EL USO DEL COLOR, LA COMPOSICIÓN Y LA EXPOSICIÓNEN LA CREACIÓN DE VÍVIDAS FOTOGREl libro para dominar la fuerza del colorConocido sobre todo por sus cautivadoras imágenes de composiciones y colores tan gráficas como atrevidas, el experto fotógrafo y profesor d...9788416676484PETERSON, BRYAN
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Editado el 01/03/2018
Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por es...9788416676453CUNNINGHAM, RYANNE
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Editado el 01/01/2018
DIDÁCTICOS Y DIVERTIDOS PARA REALIZAR MÁS DE 80 SESIONES DE ENTRENAMIENTOTodo lo necesario para desarrollar las destrezas de los jóvenes Un manual imprescindible para los entrenadores de fútbol juvenil. Este utilísimo segundo volumen de ?101 ejercicios...9788416676460CHARLES, TONY / ROOK, STU...
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Editado el 01/01/2018
Estudio exhaustivo sobre el ?estado de flujo? para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener...9788416676446CSIKSZENTMIHALYI, MIHALY ...
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Editado el 01/11/2017
Lidiar con emociones incómodas y perfeccionar el juego mental ¿Sabías que existe una zona de tu cerebro conocida como ?Cerebro Reptiliano? que piensa solo en el momento inmediato ...9788416676422MONSARRAT WALDO, ANDREA
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Editado el 01/11/2017
NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADANueva edición de la obra de referencia mundial En una época en la que estamos rodeados de información, el reto es encontrar una ciencia segura y eficaz que se base en datos objeti...9788416676439NSCA NATIONAL STRENGTH AN...
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Editado el 01/11/2017
GUÍA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO Y PREVENIR LESIONESMás fuerza y transmisión de potencia a las extremidades Correr es algo más que ponerse las zapatillas, tener voluntad y tratar de sumar kilómetros. Los corredores deben completar ...9788416676408LÓPEZ RODRÍGUEZ, CHRISTIA...
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Editado el 01/10/2017
MÁS DE 100 EJERCICIOS PARA MEJORAR EL MANEJO DEL BALÓN, EL TIRO, EL REBOTE Y TODPara aprender baloncesto practicándolo Con este libro se aprende practicando. Las secuencias de instrucciones y las fotografías detalladas nos guiarán para aplicar las técnicas y ...9788416676392GOODSON, RYAN
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Editado el 01/10/2017
CÓMO HACER FOTOGRAFIAS ESPECTACULARES CON CUALQUIER CÁMARAEl libro práctico de fotografía más vendido. Los secretos de la exposición fotográfica ha enseñado a varias generaciones de fotógrafos a capturar las imágenes que quieren desmitif...9788416676231PETERSON, BRYAN
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Editado el 01/09/2017
Una obra diseñada para marcar diferencias. Esta obra singular es deporte y fuerza, movimiento y pasión. Es una guía distinta de cualquier otra. Desde los asombrosos dibujos hasta ...9788416676354BROUSSAL-DERVAL, AURÉLIEN...
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Editado el 01/09/2017
ENTRENAMIENTO BASADO EN DATOS OBJETIVOS PARA CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTOLo último en ciencia y tecnología. Puede que los triatletas comprometidos sean de todos los deportistas, los mayores entendidos en tecnología. Tienes los dispositivos de vanguardi...9788416676330VANCE, JIM
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Editado el 01/09/2017
Soluciones rápidas de reparaciones en ruta de la bicicleta. Completar el recorrido: ese es el objetivo de muchos ciclistas. En un trayecto largo suele ocurrir que el siguiente tal...9788416676378DONNER, JOCHEN / SIMON, D...
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Editado el 01/09/2017
Soluciones rápidas de reparaciones en ruta de la Mountain Bike. Con la mountain bike nos solemos mover bastante lejos de las ciudades y de los talleres de bicicletas. Justamente e...9788416676361DONNER, JOCHEN / SIMON, D...
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Editado el 01/09/2017
Guía práctica para una actividad física beneficiosa Esta guía práctica ofrece un contenido fácil de seguir y conduce a sus lectores a través de los conceptos científicos de la fis...9788416676316MURRAY, BOB / KENNEY, W. ...
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Editado el 01/05/2017
CÓMO ENTRENAR MEJOR, CORRER MÁS RÁPIDO Y CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO EN ULTREl manual para entrenar ultramaratones Los ultramaratones no son simplemente maratones más largos. El ultrafondo plantea retos exclusivos en cuanto al entrenamiento y la nutrición...9788416676323KOOP, JASON / RUTBERG, JI...
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Editado el 01/05/2017
Para un rendimiento al máximo nivel Entrenar para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Este libro propicia unos resultados inmejorables en la pista, el terreno de juego...9788416676309BOYLE, MICHAEL
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Editado el 01/04/2017
INCLUYE 120 EJERCICIOS Y PROGRAMAS ESPECÍFICOS DE ACONDICIONAMIENTOManual de entrenamiento de referencia Golpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo con fuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agili...9788416676286LANDOW, LOREN
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Editado el 01/04/2017
Recursos para ganar confianza y seguridad Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una a...9788416676279MONTERO KIESOW, MANUEL
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Editado el 01/03/2017
Recursos para preparar los retos de cada temporada En el fútbol, tal vez más que en ningún otro deporte, el éxito depende más del rendimiento del equipo que del juego individual. ...9788416676200BESWICK, BILL
TUTOR, S.A.
Editado el 01/01/2017
LA GUÍA MÁS COMPLETA DE APRENDIZAJE Y ENSEÑANZA DEL TENIS DE LA MANO DEL ENTRENALa guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenisEn este libro, Bollettieri, el entrenador más influyente y con más éxito del mundo en este deporte, nosenseña las mismas de...9788416676156BOLLETTIERI, NICK
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Editado el 01/11/2016
GUÍA PARA PALIAR LOS EFECTOS SECUNDARIOS, AUMENTAR EL SISTEMA INMUNITARIO Y MEJOPrograma que recupera el propio bienestarEn este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada ysencilla 53 posturas de ...9788416676163PRINSTER, TARI
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Editado el 01/11/2016
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