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EL MANUAL ESTOICO PARA UNA VIDA BUENAUna nueva traducción del manual de vida de Epicteto, un texto que destila los principios del estoicismo en consejos prácticos y directos para cultivar la resiliencia, la paz intern...9788449343087EPICTETO
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/11/2024
LIBERARSE DEL DOLOR A TRAVÉS DE LA TOLERANCIA Y LA COMPASIÓNEl arte de saber perdonar es la extraordinaria documentación de la evolución de la amistad entre el dalái lama y Victor Chan en el que comparten una profunda meditación sobre el su...9788449342080DALAI LAMA
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/03/2024
LOS BENEFICIOS DE VENCER SIN COMBATIRDe la introducción: «A diferencia de los tratados occidentales de estrategia militar, centrados en aspectos puramente técnicos, el lenguaje de El arte de la guerra está sembrado de...9788449340727TZU, SUN
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/03/2023
DESAYUNAR CON SÉNECA PARA ALCANZAR UNA VIDA BUENAUna guía práctica a través de las enseñanzas del filósofo estoico Séneca para una vida buena. El estoicismo, la filosofía más influyente del imperio romano, ofrece formas refrescan...9788449339301FIDELER, DAVID
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2022
MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILESUna guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigr...9788449338298HANH, THICH NHAT
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/06/2021
CÓMO ACEPTARTE EN UN MUNDO QUE LUCHA POR LA PERFECCIÓNMuchos de nosotros respondemos a las presiones de la vida volviéndonos más introvertidos e ignorando los problemas que más tarde derivan en ansiedad y depresión. Otros reaccionan e...9788449337741SUNIM, HAEMIN
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/01/2021
UN CAMINO HACIA LA ALEGRÍA ESTOICAUno de los grandes temores al que muchos de nosotros nos enfrentamos es descubrir al final que hemos desperdiciado nuestra vida, a pesar de todos nuestros esfuerzos. En El arte de ...9788449335976IRVINE, WILLIAM B.
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/06/2019
EL LARGO CAMINO LLEVA A LA ALEGRÍAAl revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras c...9788449335730HANH, THICH NHAT
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2019
LA ÉTICA ES MÁS IMPORTANTE QUE LA RELIGIÓNA raíz de una interesante entrevista al Dalái lama en 2015, después del ataque terrorista contra la revista Charlie Hebdo, el periodista Franz Alt decidió publicar este libro. En e...9788449335211DALAI LAMA / ALT, FRANZ
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/01/2019
UNA GUÍA IMPERFECTA PARA ASIMILAR LAS PEQUEÑAS Y LAS GRANDES PÉRDIDAS DE LA VIDAA lo largo de nuestra vida, todos nos cruzamos con la pérdida y la tristeza, pero ¿qué decir cuando alguien a quien queremos lo está pasando mal? ¿Cómo afrontamos esa situación cua...9788449334115RENTZENBRINK, CATHY
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/02/2018
EL SECRETO MEJOR GUARDADO DEL MINDFULNESSEl prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarno...9788449333293PENMAN, DANNY
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2017
REENCONTRARSE CON UNO MISMOEl arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro mu...9788449333309HANH, THICH NHAT
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2017
SENTENCIAS, PENSAMIENTOS Y CUENTOS MILENARIOS PARA CALMAR LA MENTE Y ALCANZAR LAEste libro reúne sentencias y reflexiones de Ramiro Calle 8722;maestro de yoga y uno de los más destacados orientalistas de nuestro país8722; con pensamientos de yoguis y maestros ...9788497349079CALLE, RAMIRO
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/11/2009
OPINIONES Y REFLEXIONES9642; «La crisis económica actual está motivada, en parte, por circunstancias externas, pero sin duda ayudada en España por la falta de previsión y actuación por parte del gobierno...9788497348546PIZARRO, MANUEL
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/05/2009
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