• CONSTRUIR UNA VIDA PLENA

    LA ESENCIA DE UNA ACTITUD PRESENTE, CONSCIENTE Y ACTIVA

    ÁLVAREZ FERNÁNDEZ, RAMIRO J. PLATAFORMA PSICOLOGIA Ref. 9788417114886 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva...
    Dimensions: 220 x 140 x 15 cm Peso: 324 gr
    Disponible
    17,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-17114-88-6
    • Data d'edició : 01/02/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ÁLVAREZ FERNÁNDEZ, RAMIRO J.
    • Nª de pàgines : 250
    • Col·lecció : PLATAFORMA ACTUAL
    El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva
    de una sociedad constantemente estimulada por el
    consumo y el entretenimiento vacío como forma de
    evasión, así como de retos cotidianos que nos producen
    estrés y agotamiento, la meditación nos invita a
    buscar el sosiego mediante una disposición pasiva,
    reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío.
    Construir una vida plena sugiere una aproximación
    distinta.
    Mezclando el rigor científico y la racionalidad de Occidente
    con la sabiduría y las prácticas de Oriente,
    esta obra reúne lo mejor de los dos mundos y ofrece
    una perspectiva global de las metodologías más
    efectivas para construir una vida centrada en el instante.
    El autor nos propone una actitud consciente
    y activa que nos ayudará a estar presentes en cada
    momento.
    Un libro que nos motiva a alcanzar una vida constructiva
    a partir de la conciencia plena de lo que
    hacemos, al tiempo que brinda herramientas y actividades
    para sacar partido de las tareas de cada día
    y vivir un ahora significativo.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al butlletí del Racó del Llibre!

¿Vols conèixer totes les novetats del panorama literari? Subscriu-te al nostre butlletí on t'informarem de les novetats, signatures de llibres i totes les activitats que organitzem al Racó. No t'ho perdis!
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades