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La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento yconcentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la ...9788491180500KASE , BETSY
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Editado el 01/09/2016
Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolencia o apatía: todo puede ser tratadoen la cocina. Como ejemplo práctico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrec...9788491180487PÉREZ-CALVO , JORGE
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Editado el 01/06/2016
El aumento de la esperanza de vida provoca un creciente interés por el antiaging, una disciplina queutiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos...9788491180463BARAS VALL, VICTORIA
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Editado el 01/06/2016
En estos últimos años la llamada Nutrición Celular Activa o Nutrición Ortomolecular ha cobrado un augeespectacular, fruto de sus in contestables éxitos. Este libro recoge algunas d...9788491180494HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
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Editado el 01/06/2016
La dieta del Dr. Seignalet, también conocida como dieta ancestral, propone unas pautas adecuadas a lasnecesidades reales de nuestro organismo. Desaconseja la ingestión de cereales ...9788491180418SEIGNALET , JEAN
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Editado el 01/02/2016
Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en unaoficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postura...9788491180326ANDERSON , BOB
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Editado el 01/02/2016
Cultivar un huerto ecológico es algo más que obtener verduras, frutas y hortalizas de manera natural, yaque los frutos más preciados que se consiguen con su cultivo son los benefic...9788491180401BUENO BOSCH, MARIANO
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Editado el 01/02/2016
El masaje es algo tan antiguo como el mundo. Es la experiencia primordial del tacto que, por desgracia, fuedescuidada en el Occidente más puritano hasta no hace mucho. Hoy, inspira...9788416267002VARIOS AUTORES
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Editado el 01/10/2014
Cefaleas, migrañas y jaquecas son hoy en día un problema muy frecuente. La práctica regular de la relajación puede ser una gran ayuda. Este libro ofrece información sobre las posib...9788479016760PARIS, CARMELA
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Editado el 01/03/2001
El insomnio afecta cada vez a un mayor número de personas, debido a las prisas y nervios de la vida cotidiana. Con este libro descubrirá la importancia de la relajación para poder ...9788479016753PARIS, CARMELA
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Editado el 01/03/2001
El masaje es una de las técnicas terapéuticas más antiguas y eficaces que existen. Este libro incluye un CD con más de una hora de música especialmente compuesta para acompañar el ...9788479015763
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Editado el 01/05/2000
Las vibraciones de los cuencos tibetanos inducen a un relajamiento profundo y favoceren el acceso a la dimensión interior de nuestro ser. En este CD se recogen los sonidos de estos...9788479015749
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Editado el 01/05/2000
Un libro y un Cd para ejercitar el cuerpo, relajar la mente y elevar el espíritu con las enseñanzas del tai chi. Un programa completo para aprender a practicar esta gimnasia tan be...9788479015756KAM CHUEN, LAM
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Editado el 01/05/2000
La práctica regular de la meditación tiene un efecto beneficioso sobre la vida diaria, aumentando la capacidad de concentración y relajación. La música de este CD crea el clima ade...9788479015770
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Editado el 01/05/2000
El Tai Chi es el arte marcial para la salud y la longevidad. Constituye la herencia legada por los taoístas de la antigua China, y consiste en una serie de ejercicios gimnásticos q...9788479012878
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Editado el 01/11/1997
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