HORARI Dilluns a Dissabte 8.30 a 13.30 i de 17 a 20. Diumenges de 8.30 a 13.30. Comandes a través del Web, del Mail info@racodelllibre.cat o WhatsApp 622590126 per recollir a la botiga o servei a domicili.
Un manual perfecto para mantenerte saludable gracias a las plantas medicinales. El libro de referencia para tu bienestar. Más de 60 especies silvestres de uso terapéutico y más de ...9788491872870SCHNEIDER, JÜRGEN
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Editado el 01/10/2024
UNA GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ FEMENINAUN LIBRO FEMENINO Y PROAGING QUE INVITA A REINVENTAR EL PROCESO DE ENVEJECER. Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra...9788491181033MANSO BENEDICTO, MÓNICA
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Editado el 01/10/2024
CONOCE TODOS LOS SECRETOS DE TU INTESTINO Y RECUPERA TU SALUD Y BIENESTARUN MANUAL NECESARIO PARA TODAS LAS PERSONAS CONPROBLEMAS DIGESTIVOS. Conoce a fondo tu sistema digestivo y conviértete en el mejor especialista sobre tu salud. Entiende cómo tu sis...9788491181095ESTEBAN, ANA
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Editado el 01/10/2024
REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRÉS Y LA FATIGA¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos...9788491181460GUERRERO, ROSA
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Editado el 01/09/2024
Por qué como madre también puedes (y debes) pensar en ti mismaLa vida con niños puede sentirse como una lista interminable de tareas por hacer, en la que siempre andamos rezagadas....9788491182863BLANKSCHYN, MASCHA
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Editado el 01/06/2024
SECRETOS DE SALUD Y DE BELLEZA PARA EL CUERPO Y EL ALMA¿Y si cuidar de tu cuerpo se convirtiera también en una herramienta para el desarrollo espiritual? Aquí tienes 21 rituales de bienestar. 21 melodías para el cuerpo y el alma.Respir...9788491182528LIPSCHITZ, AROUNA / JAULI...
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Editado el 01/05/2024
El manual indispensable para todos los que tengan un cuerpo.Todos nacemos con inteligencia corporal. Es nuestra capacidad innata para comprender y utilizar nuestro cuerpo de manera...9788491182771BADENES, BIBIANA
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Editado el 01/05/2024
80 RECETAS ANTIINFLAMATORIAS¿Sientes que vives en una vorágine de estrés, con falta de energía y antojos constantes? ¿Sufres enfermedades crónicas y quieres saber cómo nutrirte para sentirte mejor? Tu salud e...9788491181057PROCELL, PAOLA
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Editado el 01/05/2024
CULTIVA EN ESPACIOS PEQUEÑOS¿Solo tienes un balcón? Y, aun así, ¿quieres plantar verduras, hortalizas y frutas? ¡Pues ahora puedes cultivar todo esto en tu balcón por muy pequeño que sea! La bloguera especial...9788491182979TRAUER, LISA-MARIA
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Editado el 01/04/2024
DESCUBRE CÓMO CUIDAR TU CUERPO DE MANERA NATURAL.El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de est...9788491182313GREEN, FERN
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Editado el 01/04/2024
LAS LECHES MÁS NUTRITIVAS Y SALUDABLESDescubre el mundo inagotable de sabores de las leches vegetales y sus beneficios.Las bebidas vegetales son las nuevas estrellas de la nutrición contemporánea: cada vez más personas...9788491181422BLASCO GIMENO, MERCEDES
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Editado el 01/04/2024
CONOCE TU CICLO MENSTRUAL Y MAXIMIZA TU ENERGIA Y BIENESTARCONECTA CON LAS FASES DE TU CICLO Y TE SENTIRÁS MEJOR CADA DÍA.Ser mujer implica vivir de manera cíclica, siguiendo el ritmo de las fases del ciclo menstrual, y sin embargo a menud...9788491182610CAJO, MARIA
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Editado el 01/04/2024
HÁBITOS PARA UN EMBARAZO, UNA INFANCIA Y UNA VIDA SALUDABLES¡Mil días para dar forma a la salud de toda una vida!Los primeros 1000 días de vida engloban desde la concepción hasta el segundo aniversario del bebé, y constituyen un periodo exc...9788491182733SILVESTRE, ELISABET / COD...
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Editado el 01/03/2024
ALIMENTACIÓN, SUPLEMENTOS Y TERAPIAS PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMASUNA ALTERNATIVA NATURAL Y SEGURA PARA MEJORAR TU BIENESTAR.Los impactos de la menopausia pueden resultar abrumadores para muchas mujeres, afectando negativamente a su bienestar fís...9788491181118STEWART, MARYON
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Editado el 01/03/2024
ALIMENTOS, MASAJES, YOGA Y MEDITACIONES PARA SENTIRTE MEJORDESCUBRE EL PODER ANCESTRAL DEL AYURVEDA PARA EQUILIBRAR CUERPO Y MENTE.Déjate guiar por el camino hacia la armonía física y emocional con el ayurveda, una práctica milenaria de la...9788491181071VYAS, KIRAN / BELFORTI, D...
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Editado el 01/02/2024
DESCUBRE LA RELACIÓN ENTRE LA SALUD BUCAL Y TU BIENESTAR¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar ...9788491182726UNAMUNO, EIDER
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Editado el 01/02/2024
70 ASANAS PARA INICIARTE ENLA PRÁCTICALAS POSTURAS ESENCIALES, PASO A PASO.El yoga es una herramienta maravillosa para conseguir un cuerpo más fuerte y flexible, al tiempo que te permite liberar tensiones, aliviar el d...9788491182542CAILLY, TIPHAINE
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Editado el 01/01/2024
CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal,...9788491181231DEBEUGNY, CHARLOTTE
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Editado el 01/01/2024
EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIOESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen ...9788491180456ANDERSON, BOB
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Editado el 01/11/2023
MEJORA TU BIENESTAR CON 50 EJERCICIOS DE ESPIROTERAPIADESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza técnicas de respiración controlada y consciente pa...9788491182498GANES, SAMUEL
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Editado el 01/10/2023
ALIMENTACIÓN • INTROSPECCIÓN • RECETAS • EJERCICIOS • PRÁCTICAS ENERGÉTICASVeintiún días para tomar las riendas de tu salud, recuperar la vitalidad y crear nuevas rutinas adecuadas...9788491182535PELLERIN, NATALIE
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Editado el 01/06/2023
CUIDA TU CUERPO Y TU MENTE PARA LOGRAR UNA VIDA LARGA Y SALUDABLEDescubre los mejores suplementos para aliviar los trastornos relacionados con la edad.Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia...9788491182467BARAS, VICTORIA
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Editado el 01/03/2023
Esta actualizada enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales recoge los remedios populares y los pone al día, bajo estudios científicos que corroboran y refuerzan su utilidad...9788491182672BERDONCES, JOSEP LLUÍS
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Editado el 01/11/2022
Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios, nos ay...9788491182665ANDERSON, BOB
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Editado el 01/11/2022
NUTRICIÓN PARA PREVENIR ENFERMEDADES Y VIVIR MEJOR70 recetas vegetales saludables para disfrutar.Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por ...9788491182344MIMBRERO GUILLAMÓN, MARÍA
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Editado el 01/11/2022
CLAVES PARA CREAR UN AMBIENTE SALUDABLE Y CREATIVO PARA TU CEREBROSi trabajas por tu cuenta, o teletrabajas, este libro te da las claves para crear tu oficina en casa. Pon el ambiente a tu favor para que represente tus valores, para promover la c...9788491182139SILVESTRE, ELISABET
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Editado el 01/10/2022
PROPIEDADES TERAPÉUTICAS, MANUAL DE AUTOCULTIVO Y LAS MEJORES RECETAS CON MARIHUEl cultivo del cáñamo (Cannabis sativa) se remonta a más de 3.000 años. A lo largo de la historia, nos hemos servido de sus múltiples propiedades como fibra para fabricar ropa, cue...9788491181200FUENTES, MARIO
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Editado el 01/09/2022
El diccionario más actual, completo y útil sobre fitoterapia.Cada vez son más personas las que comprenden que no siempre es necesario recurrir a medicamentos químicos para paliar d...9788491182283CEBRIÁN, JORDI
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Editado el 01/07/2022
En 1971, La dieta ecológica abrió nuevos caminos, porque nos mostró una filosofía fascinante sobre cómo podemos cambiar, tanto nosotros como el mundo, sencillamente cambiando la fo...9788491181835LAPPÉ, FRANCES MOORE
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Editado el 01/05/2022
CULTIVA SALUD Y SABOR Y CONTRIBUYE A CREAR UN MUNDO MÁS SOSTENIBLE Mariano Bueno, el autor más reconocido en nuestro país sobre cultivos de huerto ecológicos, pone en tus manos una...9788491181811BUENO MARIANO
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Editado el 01/03/2022
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