• MI DESAFÍO MINIMALISTA | 9788441543386 | BERGER, SIOUX

    MI DESAFÍO MINIMALISTA

    12 PROGRAMAS PARA ALIGERAR TU VIDA

    BERGER, SIOUX ANAYA MULTIMEDIA Ref. 9788441543386 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Harta de los kilos de más y del desorden acumulado? ¿De correr tras el tiempo y del estrés permanente? ¡He aquí 12 programas, cada uno de 30 días, para perder tus malas costumbres, librarte de lo que no sirve y aligerar tu vida cotidiana! Como un auténtico coach, este libro va a ayudarte a seguir...
    Dimensions: 230 x 150 x 24 cm Peso: 636 gr
    Sense estoc, consultar disponibilitat
    17,50 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-415-4338-6
    • Data d'edició : 01/01/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BERGER, SIOUX
    • Nª de pàgines : 288
    • Col·lecció : LIBROS SINGULARES
    ¿Harta de los kilos de más y del desorden acumulado? ¿De correr tras el tiempo y del estrés permanente?

    ¡He aquí 12 programas, cada uno de 30 días, para perder tus malas costumbres, librarte de lo que no sirve y aligerar tu vida cotidiana!

    Como un auténtico coach, este libro va a ayudarte a seguir motivada día tras día gracias a los objetivos fijados semana a semana, a la agenda para anotar tus progresos, y a los miles de trucos y consejos para librarte de lo inútil, así como de los balances para perseverar en cada objetivo.

    12 desafíos de 30 días para:

    * Decir adiós al azúcar
    * Moverte para perder peso
    * Descongestionar tu casa
    * Gastar menos dinero
    * Aprender a decir no
    * Ganar confianza en ti misma
    * Saborear el instante presente
    * Aprender a amarte
    * Liberarte del pasado
    * Liberarte de los juicios de la familia
    * Filtrar tus amigos
    * Desengancharte de las redes sociales

    1 SEMANA
    1 objetivo

    1 AGENDA
    para anotar tus progresos

    BALANCES
    para seguir motivada

    TRUCOS
    para triunfar con los retos

    ¡VIVE MINIMALISTA, VIVE MEJOR!

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració

Subscriu-te al butlletí del Racó del Llibre!

¿Vols conèixer totes les novetats del panorama literari? Subscriu-te al nostre butlletí on t'informarem de les novetats, signatures de llibres i totes les activitats que organitzem al Racó. No t'ho perdis!
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades