HORARI Dilluns a Dissabte 8.30 a 13.30 i de 17 a 20. Diumenges de 8.30 a 13.30. Comandes a través del Web, del Mail info@racodelllibre.cat o WhatsApp 622590126 per recollir a la botiga o servei a domicili.
La dietista Marina Ribas nos ofrece este libro de recetas pensadas para personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Para ello utiliza ingredientes tradicional...9788419250117RIBAS TORRES, MARINA
LAROUSSE SA
Editado el 01/05/2022
EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDAMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl...9788411190084INCHAUSPÉ, JESSIE
ZINCO
Editado el 01/05/2022
PIERDE GRASA, REVIERTE EL ENVEJECIMIENTO Y LÍBRATE DE LAS DIETAS¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate d...9788425361456SISSON, MARK
GRIJALBO
Editado el 01/05/2022
Somos lo que comemos, comemos lo que somos, comemos como vivimos; son frases, afirmaciones, que reiteradamente usamos para referirnos a la importancia de la alimentación como refle...9788418826436CONTRERAS, JESUS
ICARIA EDITORIAL
Editado el 01/04/2022
UNA GUÍA TÉCNICA Y PRÁCTICA PARA ELABORAR TUS PROPIOS FERMENTADOSLa fermentación es, en pocas palabras, pudrir algo con conocimiento. Se trata de un conjunto de métodos de conservación en los que están implicados microorganismos. A pesar de que ...9788419043030RUIZ MORENO, ROBERT
CINCO TINTAS
Editado el 01/04/2022
UNA GUÍA INDISPENSABLE PARA CONOCER LOS ALIMENTOS QUE COMBATEN LA ANSIEDAD, LA DCome para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas ...9788425361449NAIDOO, DRA. UMA
GRIJALBO
Editado el 01/04/2022
UN MANIFIESTO EN FAVOR DE LOS ANIMALESEste libro contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que ha...9788408254256IBAI VEGAN
PLANETA
Editado el 01/04/2022
Aquesta guia per endinsar-se en el veganisme mostra d'una manera senzilla les repercussions saludables que proporciona un estil de vida diferent. Adreçada als més joves, les seves ...9788418882364WILLIS, CHARLOTTE
LAROUSSE SA
Editado el 01/04/2022
HACIA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL«¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científi...9788497356558BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR...
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/03/2022
¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus pref...9788441545427LÓPEZ RIBELLES, ROCÍO MAR...
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/03/2022
PIERDA PESO PARA SIEMPREMás de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por...9788413842936COHEN, JEAN-MICHEL
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/03/2022
UNA GUÍA PARA ALCANZAR UNA COMPOSICIÓN CORPORAL SALUDABLECarlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vu...9788449339189RÍOS, CARLOS
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/03/2022
LAS RESPUESTAS A TODAS TUS DUDAS SOBRE DIETA Y NUTRICIÓNDos de los expertos más prestigiosos en salud y nutrición responden a las preguntas más actuales sobre alimentación y dietas, en una obra que transformará nuestra salud. ¿Cuál es...9788448029333BITTMAN, MARK / KATZ, DR....
LIBROS CUPULA
Editado el 01/03/2022
UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUDUna guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real. Del creador y promotor del movimiento Realfooding en España. M...9788408252924RÍOS, CARLOS
PLANETA
Editado el 01/03/2022
EMOCIONES, ALIMENTACIÓN Y LA EXTRAORDINARIA CONEXIÓN MENTE-INTESTINOCada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver...9788418118975RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA
DIANA
Editado el 01/03/2022
UNA TERAPIA GASTRONÓMICAHablar de la mesa es hablar de nuestros orígenes, de nuestras raíces, de nuestro ADN. Esa mesa donde comemos, donde compartimos, donde hemos crecido y hemos aprendido a ser persona...9788418927362PONT, JOSEP
PLATAFORMA
Editado el 01/03/2022
Combate y prevén los efectos de la sobrecarga de trabajo con un programa de limpieza nutritivo y desintoxicante que libere tu organismo de toxinas que te enferman, te agotan y te h...9788491118169PETRUCCI, KELLYANN
OBELISCO
Editado el 01/02/2022
EL ALCOHOL Y TU SALUDDavid Nutt escribe este libro para contribuir a que tomes decisiones bien fundamentadas e inteligentes en torno a la bebida. ¿Bebes para reducir tu ansiedad? ¿Para animarte antes d...9788412476743NUTT, DAVID
NEXT DOOR
Editado el 01/02/2022
¡Todo lo que querías saber sobre hacerte vegano! ¿Quieres reducir la carne y los lácteos, pero no sabes por dónde empezar? Esta es la mejor guía práctica para los jóvenes sobre t...9788441544857WEBSTER, NIKI
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/02/2022
100 RECETAS TRADICIONALES ADAPTADAS A LA DIETA CETOGÉNICADisfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un tipo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que ...9788418055324@KETO_CON_LAURA,
GRIJALBO
Editado el 01/02/2022
Este libro podría haberse titulado La cocina es cultura, o La cocina como cultura. Pero ambas opciones serían falsamente obvias, e insuficientes. Porque no se refiere solamente a ...9788418965135NÚÑEZ, MANOLO
PINOLIA
Editado el 01/01/2022
EN LA COMIDA EL ÉXITO ESTÁ EN LO SENCILLOEste libro te facilitará la forma de comer y te permitirá darte cuenta de que no es necesario ser un gran cocinero para preparar unos alimentos que estén ricos y sienten bien. Con ...9788448029210GARAULET, MARTA / ANSÓN, ...
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2022
ALIMENTACIÓN LIGERA, EQUILIBRADA Y ADAPTADA A TIDescubre la dieta ALEA y adelgaza comiendo de todo. Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos y comidas sin sabor, también con sufrir ansiedad, restricciones e...9788408251569ASTUDILLO MONTERO, MARÍA ...
PLANETA
Editado el 01/01/2022
UNA PRÁCTICA DE AUTOCONOCIMIENTO 4.0Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida. Deja que el ayuno consciente entre a formar parte de tu estilo de vid...9788408251538MONTIEL, ENDIKA
PLANETA
Editado el 01/01/2022
UN PROGRAMA DE CINC DIES PER ELIMINAR EXCESSOS I RESETEJAR COS I MENT«ESTIMA EL TEU COS NO PER COM LLUEIX, SINÓ PER TOT EL QUE ÉS CAPAÇ DE FER.» El cos és el vehicle que permet que el nostre ésser creixi, es desenvolupi, experimenti i evolucioni. S...9788413561554ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA EDICIONS
Editado el 01/01/2022
Abre este libro, huye de los falsos mitos alimentarios y empieza a comer bien. ¿Sabías que el plátano no engorda? ¿O que el yogur y la mermelada 0?% azúcar sí tienen azúcar? ¿Te ha...9788408251521ZAMORA, LUIS A. / HERRERA...
PLANETA
Editado el 01/01/2022
RECUPERA LA SALUD, LLÉNATE DE ENERGÍA Y ADELGAZA CON EL AYUNO.El ayuno es una herramienta terapéutica que te ayudará a tener una salud mejor y calidad de vida. En este libro descubrirás sus grandes beneficios y cómo llevarlo a cabo de forma...9788425361425BARRIONUEVO, EDGAR
GRIJALBO
Editado el 01/01/2022
L'ÚNIC MÈTODE PER PLANIFICAR FÀCILMENT MENÚS SETMANALS EQUILIBRATS I SALUDABLES.Menuari neix del bon propòsit que, com l'autora, moltes famílies es fan cada dia: menjar de manera saludable i equilibrada i amb el mínim esforç! I és l'únic mètode i producte al n...9788418246265PLANS, BET
BOLDLETTERS
Editado el 01/11/2021
CUERPO, MENTE Y CORAZÓNNacemos en un cuerpo que es una máquina perfecta. Sin embargo, a lo largo de la vida, debido a una alimentación poco equilibrada, a la toxicidad y al estrés, aparecen el malestar f...9788418531620POWELL, SUZANNE
SIRIO, S.A.
Editado el 01/11/2021
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
¿Vols conèixer totes les novetats del panorama literari? Subscriu-te al nostre butlletí on t'informarem de les novetats, signatures de llibres i totes les activitats que organitzem al Racó. No t'ho perdis!