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¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos of...9788491117681JOYTHIMAYANANDA, SWAMI
OBELISCO
Editado el 01/11/2021
NUTRICIÓN SALUDABLE ESPECÍFICA PARA MUJERES DE TODAS LAS EDADES¿ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SON DISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES? Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen una serie de cambio...9788497356879MURCIANO LÓPEZ, XUS
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/10/2021
TU HIJO QUERRÁ COMER BIEN¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que af...9788466359320FLETA, YOLANDA / GIMÉNEZ,...
DEBOLSILLO
Editado el 01/10/2021
LAS RECETAS CON LAS QUE PERDÍ 20 KG PARA SIEMPREIsasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para...9788408246190ISASAWEIS
PLANETA
Editado el 01/09/2021
UN PLAN DE 28 DÍAS PARA PERDER PESO, CONSEGUIR UNA PIEL RADIANTE, MEJORAR LA DIGLa dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud. El interés por el colágeno está creciendo a un ritmo asombroso, y c...9788408244974AXE, JOSH
PLANETA
Editado el 01/09/2021
CIENCIA Y CONCIENCIA PARA RESISTIREl Dr. Martínez-González nos presenta un libro denuncia, ameno y desafiante, sobre los oscuros intereses de la industria de la salud. ¿Sabes lo que comes? ¿Qué tienes que hacer par...9788408246480MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL...
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/09/2021
UNA GUÍA PARA COMER SIN RIESGOS Y EVITAR LOS ERRORES MÁS FRECUENTES QUE COMETEMOUna de las nutricionistas más mediáticas del momento nos resuelve las dudas sobre los alimentos, su consumo, su cocinado y los efectos en nuestra salud. ¿Qué alimentos se lavan y ...9788408246473ROBLES, BEATRIZ
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/09/2021
¿Te resultan familiares frases como «No puedo con mi alma», «No sé qué comer» o «Todo me sienta mal»? ¿Te da una pereza horrible la cocina? O ¿te sorprendes diciendo: «Me duermo de...9788418285950KINDELÁN, MARÍA
PLATAFORMA
Editado el 01/08/2021
CONSIGUE LA MOTIVACIÓN NECESARIA PARA SEGUIR HÁBITOS DIETÉTICOS SALUDABLEUn libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutri...9788466359313GIMÉNEZ, JAIME / FLETA, Y...
DEBOLSILLO
Editado el 01/07/2021
El método que nos demuestra que comer bien es la mejor medicina. La alimentación es una parte fundamental de nuestro día a día. Lo que comemos y lo que dejamos de comer tienen una...9788418045837ESCORIHUELA, ELISA
JAVIER VERGARA
Editado el 01/07/2021
POR UNA ALIMENTACIÓN SANA Y SOSTENIBLE¿Nos estamos cargando el planeta con nuestra alimentación? Según el nutricionista Aitor Sánchez la respuesta es sí. En el mundo actual, un acto tan rutinario como hacer la compra p...9788449338205SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/05/2021
DESCUBRE QUÉ BENEFICIOS APORTAN Y QUÉ DOLENCIAS AYUDAN A COMBATIR¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS? En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás ...9788497359283YÁÑEZ DE LA CAL, ALEX
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/04/2021
Kellyann Petrucci, MS, ND, autora de best sellers del New York Times con 'La dieta del caldo de huesos de la Dra. Kellyann', nos enseña cómo quemar de forma rápida y segura la gras...9788491117179PETRUCCI, KELLYANN
OBELISCO
Editado el 01/04/2021
100 deliciosas recetas para ayudarte a perder 3 kilos en 7 días y mantener el peso para siempre EL LIBRO DE RECETAS OFICIAL DE LA DIETA QUE AYUDÓ A PERDER PESO A LA CANTANTE ADELE ...9788491117094GOGGINS, AIDAN / MATTEN, ...
OBELISCO
Editado el 01/04/2021
LA CIENCIA MÁS INNOVADORA PARA PERDER PESO DE MANERA SALUDABLE Y PERMANENTEDa la impresión de que cada mes aparece una dieta o moda de alimentación nueva que nos promete ayuda para perder peso. Sin embargo, estas dietas no nos hacen más felices y tampoco ...9788449338083GREGER, MICHAEL
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2021
DISFRUTA DE UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE, INTEGRAL Y NATURALJulia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestr...9788408241423JIMÉNEZ, JULIA
ZENITH
Editado el 01/04/2021
Un libro de recetas que es, sobre todo, una ayuda fundamental para cualquier hogar con niños, tengan la edad que tengan. «Cocino para mi bebé y toda la familia» simplifica la organ...9788418100826COURRÈGE, CHRISTELLE / DE...
LAROUSSE SA
Editado el 01/03/2021
En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambi...9788418118425IZADI, SHAHROO
DIANA
Editado el 01/03/2021
RECETAS DELICIOSAS PARA UNA VIDA SALUDABLETodos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para...9788408238287QUINTANA, PALOMA
PLANETA
Editado el 01/03/2021
LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONASEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejerci...9788466354981VERDAGUER, XEVI
DEBOLSILLO
Editado el 01/03/2021
10.000 COMBINACIONES DE SABORES QUE TRANSFORMARÁN TU MANERA DE COMEREl foodpairing es un método que, a partir de los aromas de los alimentos, identifica cuáles son los que mejor funcionan juntos. Basado en investigaciones científicas revolucionar...9788415887539COUCQUYT, PETER / LAHOUSS...
NEO PERSON
Editado el 01/02/2021
GUÍA PARA EDUCADORES Y FAMILIASLa Educación para la Salud (EpS) es un proceso mediante el cual los individuos o grupos de personas aprenden hábitos que favorecen la promoción, el mantenimiento o la restauración ...9788427728110CABEZUELO, GLORIA / FRONT...
NARCEA DE EDICIONES
Editado el 01/02/2021
Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo xxi, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta i...9788418114700YANEZ, ALEX
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/02/2021
UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA SABER SI ESTÁS COMIENDO BIENPor el autor del blog Gominolas de petróleo, con más de 13 millones de visitas. Plátanos «ecológicos», carne «libre de antibióticos», galletas enriquecidas con vitaminas, yogures q...9788423358755LURUEÑA, MIGUEL ÁNGEL
DESTINO
Editado el 01/02/2021
GANA ENERGÍA Y SALUD, MEJORA TU DESCANSO Y POTENCIA TU LONGEVIDADEl ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estu...9788418118401ZAPLANA, CARLA
DIANA
Editado el 01/02/2021
DESCUBRE LOS SECRETOS DEL AYUNO INTERMITENTE Y ACTIVA TU METABOLISMOConquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados. ...9788425359491MERCOLA, DR. JOSEPH
GRIJALBO
Editado el 01/02/2021
GUANYA ENERGIA I SALUT, MILLORA EL TEU DESCANS I POTENCIA LA TEVA LONGEVITAT«ESCOLTA SEMPRE EL TEU COS. ELL ET DIRÀ QUÈ LI BENEFICIA I QUÈ NO, COM FER-HO, QUAN COMENÇAR I QUAN PARAR.» El dejuni intermitent ha arribat per quedar-se i no passa un dia sense ...9788413560151ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA EDICIONS
Editado el 01/02/2021
DIETA CETOGÉNICA, PALEODIETA Y CRONODIETASon muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en la salud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyen...9788441543485DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/02/2021
LA ALIMENTACIÓN COMO CLAVE PARA MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y SUPERAR LA ADILa alimentación puede ser la clave para cambiar la química de nuestro cerebro y mejorar nuestro bienestar psicológico y emocional. Seguramente habrás leído o experimentado que exis...9788418531040DESMAISONS, DRA. KATHLEEN
SIRIO, S.A.
Editado el 01/02/2021
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